Osta 4 maksa 3, melkein kaikki Healthwelliltä. - Valitse vapaasti ja saa edullisin tuote kaupan päälle. Lue lisää täältä »
Osta 4 maksa 3, melkein kaikki Healthwelliltä. - Valitse vapaasti ja saa edullisin tuote kaupan päälle. Lue lisää täältä »
Bild saknas

Healthwell Lempeä Rauta

Rautalisä C-vitamiinilla.

- Hellävarainen vatsalle
- Foolihappo lisällä
- Tarvitaan verenmuodostukseen
Koko
90 kaps.
13,90 €
180 kaps.
24,90 €
-10%
270 kaps.
35,90 €
-14%
Osta 4 maksa 3
Voimassa 28/04 asti
Osta 4 maksa 3 melkein kaikesta Healthwellin tuotteista.

Meidän hinta

13,90 €
Hintavertailu: 0,15 €/kaps (0,15 €/annos)
Osta myös
Healthwell Pill Box
1 kpl, Valkoinen
4,50 €
Varastossa
Ilmainen toimitus 30 €
Lähetetään välittömästi  

LähetetäänToimitusaika
Budbeehuomenna 9:002-4 päivää
Budbee Boxhuomenna 9:002-4 päivää
Postihuomenna 13:002-4 arkipäivät
Rauta + Foolihappo + B12
90 kaps.
Healthwell Rauta + Foolihappo + B12
Osta 4 maksa 3
14,90 €
Muut ovat ostaneet
Rauta 20
90 kaps.
Healthwell Rauta 20
Osta 4 maksa 3
9,90 €
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Muut ovat ostaneet
Blutsaft Rauta
500 ml
Blutsaft Rautatasapaino
21,90 €
Muut ovat ostaneet

Tuotesuositukset

Rauta + Foolihappo + B12
90 kaps.
Healthwell Rauta + Foolihappo + B12
Osta 4 maksa 3
14,90 €
Muut ovat ostaneet
Rauta 20
90 kaps.
Healthwell Rauta 20
Osta 4 maksa 3
9,90 €
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Muut ovat ostaneet
Blutsaft Rauta
500 ml
Blutsaft Rautatasapaino
21,90 €
Muut ovat ostaneet
  • Tuotekuvaus
  • Ravintosisältö
  • Kirjoita arvostelu
  • Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus

Vatsalle hellävarainen rautalisä

Lempeä Rautalisä, joka on hellävarainen vatsalle. Lempeä Rauta -kapseleissa oleva rautabisglysinaattimuoto on korkean biologisen saatavuuden rautamuoto, joka on keholle helpompi vastaanottaa. Kun rauta on sidottu glysiini-aminohappoon, se voi kulkea mahalaukun läpi muuttumattomana ja sitten imeytyä suoraan ohutsuolessa. Tämä vähentää sivuvaikutuksia kuten ummetusta, mikä on yleistä rautalisien käytössä. Lempeä Rauta on myös vahvistettu foolihapolla ja sitrusbioflavonoideilla, jotka auttavat punasolujen muodostumisessa. Lisäksi tuote sisältää C-vitamiinia optimaalisen imeytymisen varmistamiseksi.

  • Vatsaystävällistä rautabisglysinaattia
  • 20 mg rautaa per kapseli
  • Lisättyä C-vitamiinia parempaa imeytymistä varten
  • Vahvistettu foolihapolla
  • Vegaaninen

Mitä on rauta ihmisen kehossa?

Rauta on tärkeä ainesosa veressä, jossa se on osa hemoglobiinia, eräänlaista proteiinia, jota on punasoluissa. Punasolujen tehtävä on kuljettaa happea kaikkiin kehon soluihin. Jos saamme liian vähän rautaa, voi syntyä verenpuutetta. Tämä voi aiheuttaa väsymystä ja voimattomuutta.

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen, EFSA, on todennut, että:

  • Rautaa tarvitaan kehon hapenkuljetukseen
  • Kasvissyöjillä on alhaisemmat rauta-arvot kuin sekasyöjillä
  • Kalsium ja sinkki heikentävät raudan imeytymistä

Rauta ravinnossa

Ruoka-aineista rautaa löytyy etenkin verestä ja sisäelimistä, kuten maksasta ja lihasta. Rautaa on myös kasvisruoissa, kuten täysjyvävalmisteissa, pähkinöissä ja palkokasveissa. Raudan imeytyminen on alhainen verrattuna muihin ravintoaineisiin. Kehon on hieman vaikeampi hyödyntää kasvisruokien sisältämää rautaa. Tästä johtuen vegaanien sekä ihmisten, jotka eivät syö paljoa lihaa, voi olla tarpeellista kiinnittää huomiota raudansaantiinsa. Raudan lisänä on hyvä nauttia C-vitamiinia, joka parantaa raudan imeytymistä. Huomion arvoista on se, että ihmisille, joilla on raudanpuutetta, rauta imeytyy ruoasta helpommin. Tämä onkin tärkeää etenkin kausina, jolloin rautavarastoja täytetään. Muistathan myös, että teen, kahvin ja maidon juominen samanaikaisesti rautapitoisen ravinnon kanssa heikentää elimistön kykyä imeä rautaa.

Rauta ja foolihappo

Lempeä Rauta sisältää 400 µg foolihappoa annosta kohden. Foolihappo on B-vitamiini, joka edistää solujen, verisolujen ja raskauden aikaista kudoksen kasvua. Foolihappoa suositellaan erityisesti naisille, jotka ovat raskaana tai suunnittelevat tulevansa raskaaksi, koska se on tärkeää sikiön kehitykselle. Ravinnon kautta saatava foolihapon määrä on yleensä hyvin pieni, mikä voi hankaloittaa aineen riittävää saantia. Foolihappo on myös vesiliukoista, joten se ei varastoidu kehoon.

Voiko raudalla olla haittavaikutuksia?

Kaikki ihmiset tarvitsevat rautaa, mutta toiset tarvitsevat sitä muita enemmän. Esimerkiksi raskaana olevat naiset saattavat tarvita rautaa sekä omien varastojensa ylläpitämiseksi että sikiön tarpeiden tyydyttämiseksi. Jos taas olet kasvis -tai vegaaniruokavaliolla, saatat saada liian vähän rautaa, koska sitä on lähinnä eläinperäisissä tuotteissa, kuten lihassa ja veriruuassa.

Rautalisäaineita tulisi käyttää ainoastaan niiden, jotka sitä tarvitsevat. Liiallisella raudansaannilla voi olla negatiivisia vaikutuksia vatsaan ja aiheuttaa ummetusta, pahoinvointia tai ripulia. Rauta on raskasmetalli ja suurina määrinä sillä voi olla vaikutusta myös maksaan.

Vegetarian Friendly
Vegetarian Friendly -merkki tarkoittaa, että tuote on kasvipohjainen. Tuote sopii myös vegaaneille.

Tuotemerkki

Healthwell
Toimitus- ja maksutavat

Muut kampanja tuotteet

Osta 4 maksa 3 melkein kaikesta Healthwellin tuotteista
A, C, D, Sinkki+Seleeni
60 kaps.
Healthwell A, C, D, Sinkki+Seleeni
Osta 4 maksa 3
15,90 €
Healthwell Acaikapselit Luomu
90 kaps.
Healthwell Acaikapselit Luomu
Osta 4 maksa 3
19,90 €
Acai-jauhe Luomu
100 g
Healthwell Acai-jauhe, Luomu
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Acetyl-L-karnittiini
60 kaps.
Healthwell Acetyl-L-karnittiini
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Aktiivihiili
90 kaps.
Healthwell Aktiivihiili
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Healthwell Alfa Lipoiinihappo 300
60 kaps.
Healthwell Alfa Lipoiinihappo 300
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Leväöljy Omega-3
60 kaps.
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Antarctic Krilliöljy
60 kaps.
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Arginiini 1000
60 tablettia
Healthwell Arginiini 1000
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Arginiini 500
60 kaps.
Healthwell Arginiini 500
Osta 4 maksa 3
14,90 €
Ashwagandha Luomu
125 g
Healthwell Ashwagandha Luomu
Osta 4 maksa 3
10,90 €
Vege Ashwagandha
60 kaps.
Healthwell Ashwagandha- kapselit
Osta 4 maksa 3
13,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps.
Healthwell Ashwagandha Premium
Osta 4 maksa 3
22,90 €
3,8
3.8
Betyg: 3.76 / 5
Astaksantiini 8
60 kaps.
Healthwell Astaksantiini 8
Osta 4 maksa 3
22,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Astragalus-uute
120 kaps.
Osta 4 maksa 3
24,90 €
Avokadoöljy Luomu
250 ml
Osta 4 maksa 3
14,90 €
Teho Pantoteenihappo
90 tablettia
Healthwell B5 Pantoteenihappo 1000
Osta 4 maksa 3
24,90 €
B5 Pantoteenihappo 500
90 kaps.
Healthwell B5 Pantoteenihappo 500
Osta 4 maksa 3
14,90 €
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Benfotiamiini 150
60 kaps.
Healthwell Benfotiamiini 150
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Betain HCL
120 kaps.
Healthwell Betaiini HCL
Osta 4 maksa 3
22,90 €
Beetakaroteeni 100
60 kaps.
Healthwell Beetakaroteeni 100
Osta 4 maksa 3
26,90 €
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Beetakaroteeni 50
30 kaps.
Healthwell Beetakaroteeni 50
Osta 4 maksa 3
9,90 €
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Mehiläiskuningatargeeli
30 kaps.
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Biotiini 1000
90 kaps.
Healthwell Biotiini 1000
Osta 4 maksa 3
13,90 €
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Vahva Biotiini 10000
90 kaps.
Healthwell Biotiini 10000
Osta 4 maksa 3
34,90 €
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Biotiini 500
90 kaps.
Healthwell Biotiini 500
Osta 4 maksa 3
10,90 €
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Biotiini 5000
90 kaps.
Healthwell Biotiini 5000
Osta 4 maksa 3
22,90 €
3,8
3.8
Betyg: 3.75 / 5
Mustikka Uute
60 kaps.
Healthwell Mustikan Uute
Osta 4 maksa 3
22,90 €
Sarviapila
90 kaps.
Healthwell Sarviapila
Osta 4 maksa 3
14,90 €
Bone Support
120 kaps.
Healthwell Bone Support
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Boori 9
90 kaps.
Healthwell Boori 9
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Boori
120 kaps.
Healthwell Boori, Vegaaninen
Osta 4 maksa 3
10,90 €
Boswellia Uute
90 kaps.
Healthwell Boswellia Uute
Osta 4 maksa 3
26,90 €
Bromelain 500
90 kaps.
Healthwell Bromelain 500
Osta 4 maksa 3
23,90 €
Pakuri Jauhe, Luomu
100 g
Healthwell Pakuri Jauhe, Luomu
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Chlorella Luomu
200 g
Healthwell Chlorella Luomu
Osta 4 maksa 3
16,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Chlorella Kapselit
200 kaps.
Healthwell Chlorella Kapselit Luomu
Osta 4 maksa 3
22,90 €
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Citikoliini 250
60 kaps.
Healthwell Citikoliini 250
Osta 4 maksa 3
31,90 €
Teho Kollageeni
90 tablettia
Healthwell Collagen 1000
Osta 4 maksa 3
24,90 €
Collagen Beauty Shot
500 ml
Healthwell Collagen Beauty Shot
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Kollageeni Plus
90 kaps.
Healthwell Collagen Plus
Osta 4 maksa 3
20,90 €
4,6
4.6
Betyg: 4.55 / 5
Kollageeni Jauhe
200 g
Healthwell Kollageeni Bovine Jauhe 2.0
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Kollageenijauhe
200 g
Healthwell Kollageenijauhe
Osta 4 maksa 3
20,90 €
3,5
3.5
Betyg: 3.54 / 5
Cordyceps-uute
60 kaps.
Healthwell Cordyceps
Osta 4 maksa 3
24,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Detox Greens
196 g
Healthwell Detox Greens
Osta 4 maksa 3
26,90 €
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Ravintolisäjauhe
840 g
Osta 4 maksa 3
31,90 €
2,3
2.3
Betyg: 2.25 / 5
Detox Tee
200 g
Healthwell Detox Tee
Osta 4 maksa 3
17,90 €
Detox-kapselit Ilta
28 kaps
Healthwell Detox-kapselit Ilta
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Detox-kapselit Aamu
28 kaps
Healthwell Detox-kapselit Aamu
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Laihdutuskuitu
90 kaps.
Healthwell Laihdutuskuitu
Osta 4 maksa 3
14,90 €
4,0
4
Betyg: 4 / 5

Muut asiakkaat ovat myös ostaneet

Probiotic Premium
30 kaps.
Healthwell Probiotic Premium
Osta 4 maksa 3
22,90 €
Muut ovat ostaneet
Kolmoismagnesium
90 kaps.
Healthwell Kolmoismagnesium
Osta 4 maksa 3
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Teho Mgnesium
90 tablettia
Healthwell Magnesium L-treonaatti
Osta 4 maksa 3
35,90 €
Muut ovat ostaneet
Kalsium 800
120 kaps.
Healthwell Kalsium 800
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Prodevesi Kofeiinilla
Mansikka/Raparperi
Better You Proteiinivesi + Kofeiini, Luonnollinen
alk. 2,40 €
Muut ovat ostaneet
Core Kollageeni Pro
340 g
Core Kollageeni Pro
29,90 €
Muut ovat ostaneet
Kurkuma Premium
60 kaps.
Healthwell Kurkuma Premium
Osta 4 maksa 3
26,90 €
Muut ovat ostaneet
Hamppuproteiini Jauhe
500 g
Healthwell Hamppuproteiini Luomu
Osta 4 maksa 3
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Betain HCL
120 kaps.
Healthwell Betaiini HCL
Osta 4 maksa 3
22,90 €
Muut ovat ostaneet
Beetakaroteeni 50
30 kaps.
Healthwell Beetakaroteeni 50
Osta 4 maksa 3
9,90 €
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Muut ovat ostaneet
C-vitamiini 1000 Plus
90 tablettia
Healthwell C-vitamiini 1000 Plus
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Astaksantiini 8
60 kaps.
Healthwell Astaksantiini 8
Osta 4 maksa 3
22,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Muut ovat ostaneet
Multivitamiini Miehille
90 kaps.
Healthwell Monivitamiini Miehille
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Muut ovat ostaneet
Ashwagandha Prem.
120 kaps.
Healthwell Ashwagandha Premium
Osta 4 maksa 3
22,90 €
3,8
3.8
Betyg: 3.76 / 5
Muut ovat ostaneet
Monivitamiinit Raskauteen
90 kaps.
Osta 4 maksa 3
20,90 €
Muut ovat ostaneet
Pakuri Jauhe, Luomu
100 g
Healthwell Pakuri Jauhe, Luomu
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Muut ovat ostaneet
D3- Vitamiini 5000 IE
120 kaps.
Healthwell D3- Vitamiini 5000 IE
Osta 4 maksa 3
15,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Eukalyptusöljy
10 ml
8,90 €
Muut ovat ostaneet
Magnesium Bisglysinaatti
90 kaps.
Healthwell Magnesium Bisglysinaatti
Osta 4 maksa 3
14,90 €
Muut ovat ostaneet
Teräspullo
White Marble
Smartshake Bohtal Insulated Pullo
31,90 €
Muut ovat ostaneet
Tauriini 500
90 kaps.
Healthwell Taurin 500
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Manteliöljy
100 ml
10,90 €
Muut ovat ostaneet
Nestetasapaino
130 g
Healthwell Active Mineraali/Nestetasapaino
20%
8,88 €
11,10 €
Vitamiini A 10000 IE
90 kaps.
Healthwell Vitamiini A 10000 IE
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Pullo Pillillä
Musta
Smartshake Bohtal Insulated Tumbler
31,90 €
Muut ovat ostaneet
Spirulina Kapselit
200 kaps.
Healthwell Spirulina Kapselit Luomu
Osta 4 maksa 3
15,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Muut ovat ostaneet
Femme Balanssi
100 kaps.
Holisticin Femme Balanssi
20,90 €
Muut ovat ostaneet
D3-vitamiini 3000 IU
120 kaps.
Healthwell D3-vitamiini 3000 IU
Osta 4 maksa 3
11,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Vaniljaöljy
10 ml
12,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Risiiniöljy
100 ml
7,50 €
Muut ovat ostaneet
Adrenaali
90 kaps.
Alpha Plus Adrenaali
18,90 €
Muut ovat ostaneet
B2 Riboflaviini 100
90 kaps.
Healthwell B2-vitamiini riboflaviini 100
Osta 4 maksa 3
11,90 €
Muut ovat ostaneet
Boori
120 kaps.
Healthwell Boori, Vegaaninen
Osta 4 maksa 3
10,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Laventeliöljy
10 ml
9,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Sitruunaruohoöljy
10 ml
8,90 €
Muut ovat ostaneet
Sarviapila
100 kaps.
Solgar Fenugreek Sarviapila
17,90 €
Muut ovat ostaneet
Omega-3 Plus
120 kaps.
Healthwell Omega-3 Plus
Osta 4 maksa 3
13,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Muut ovat ostaneet
Epsom-suola
1000g
Elexir Pharma Puhdas Epsom-suola
6,50 €
Muut ovat ostaneet
MSM-jauhe
400 g
Healthwell MSM-jauhe
Osta 4 maksa 3
13,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Muut ovat ostaneet
Mehiläisvaha Keltainen
100 g
11,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Muut ovat ostaneet
Tahini Seesampasta
350 g
Urtekram Tahini Luomu
5,50 €
Muut ovat ostaneet
Pillerirasia
1 kpl
Healthwell Pill Box
Osta 4 maksa 3
4,50 €
Muut ovat ostaneet
Vihreä tee Aloe Vera
20 pussia
Clipper Green Tea Citrus Aloe Vera Luomu
2,90 €
Muut ovat ostaneet
Karkea Merisuola
1 kg
Urtekram Karkea merisuola Atlantilta
3,50 €
Muut ovat ostaneet

Opi lisää

 
Tutustu terveysinspiraattoriimme Vera Grönroosiin

Tutustu terveysinspiraattoriimme Vera Grönroosiin

Vera on mm. koulutettu Doula ja rescue-koirien ystävä.
 
Kaikki antioksidanteista

Kaikki antioksidanteista

Lue lisää antioksidanteista ja siitä, mistä niitä löytyy ruoistamme.
 
Mineraalit treeniin

Mineraalit treeniin

Ylläpidä useita elintärkeitä prosesseja kehossasi.
 
Ravinto raskauden aikana

Ravinto raskauden aikana

Tärkeimmät ravintoaineet raskaus aikaan.
 
Voimaannu ja tule virkeämmäksi

Voimaannu ja tule virkeämmäksi

Miten tulla pirteämmäksi sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.
 
Mitä ovat maitohappobakteerit?

Mitä ovat maitohappobakteerit?

Löydä vatsan tasapaino näillä vinkeillä!
 
Vera - Raskausaika

Vera - Raskausaika

Kuinka huolehtia monipuolisesti itsestä raskauden aikana - Doulan näkokulmasta.
 
Kuukautiskierto ja urheilu x Tia Laukkanen

Kuukautiskierto ja urheilu x Tia Laukkanen

Kuinka kuukautiskierto voi vaikuttaa liikuntaharrastukseen?
 
Vitamiinit ja mineraalit vegaaneille ja kasvissyöjille

Vitamiinit ja mineraalit vegaaneille ja kasvissyöjille

Vitamiinit ja mineraalit, joihin kannattaa kiinnittää huomiota!
 
Henkinen suorituskyky

Henkinen suorituskyky

Tehokkaita vinkkejä päivittäisen henkisen suorituskyvyn parantamiseen.