Jouluinfo! Osta 18.12. mennessä ja saat toimituksen ennen joulua. Palautusoikeus 1.2.2025 asti. Lue lisää »
Jouluinfo! Osta 18.12. mennessä ja saat toimituksen ennen joulua. Palautusoikeus 1.2.2025 asti. Lue lisää »
Bild saknas

Healthwell Rauta + Foolihappo + B12

Yhdistelmälisä, joka sisältää rautaa, foolihappoa ja B12-vitamiinia.

- Hellävarainen rauta
- Metyloitua B12
- C-vitamiinia raudan imeytymisen edistämiseksi
Koko
90 kapselia
14,90 €
180 kapselia
26,90 €
-10%
270 kapselia
38,90 €
-13%

Meidän hinta

14,90 €
Hintavertailu: 0,17 €/kaps (0,17 €/annos)
Osta myös
Healthwell Pill Box
1 kpl, Valkoinen
4,50 €
Varastossa
Ilmainen toimitus 30 €
Lähetetään välittömästi  

LähetetäänToimitusaika
Postitänään 13:002-4 arkipäivät
Budbeehuomenna 9:002-4 päivää
Budbee Boxhuomenna 9:002-4 päivää
Lempeä Rauta
90 kapselia
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Rauta 20
90 kapselia
Healthwell Rauta 20
9,90 €
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Muut ovat ostaneet
Rautakompleksi
90 kapselia
13,90 €
Muut ovat ostaneet

Toinen vaihtoehto

Lempeä Rauta
90 kapselia
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Rauta 20
90 kapselia
Healthwell Rauta 20
9,90 €
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Muut ovat ostaneet
Rautakompleksi
90 kapselia
13,90 €
Muut ovat ostaneet
  • Tuotekuvaus
  • Ravintosisältö
  • Kirjoita arvostelu
  • Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus

Helposti saatavilla oleva rauta foolihapolla ja B12-vitamiinilla

Healthwell Rauta, Foolihappo, B12 on yhdistetty lisäravinne, joka sisältää ravintoaineita, jotka ovat kaikki olennaisia veren muodostumiselle ja pitkällä tähtäimellä keskittymiskyvylle. Tuotetta on vahvistettu C-vitamiinilla, joka helpottaa kehon raudan imeytymistä. Rauta on rautabisglysinaatti-muodossa, joka on erityisen hellävarainen vatsalle.

  • Sopii herkälle vatsalle
  • Metyloitu B12-vitamiini
  • C-vitamiinilla raudan imeytymisen tehostamiseksi
  • Vegaaniystävällinen
  • Rauta, foolihappo - ja B12 samassa kätevästi yhdestä purkista!

Miksi tarvitsemme rautaa?

Rauta on tärkeä mineraali, jolla on merkittävä rooli useissa kehomme toiminnoissa. Se on elintärkeä aine, jota tarvitsemme, ja aikuisella henkilöllä on normaalisti noin neljä grammaa rautaa kehossaan. Se on pääasiassa punasolujemme hemoglobiinissa, jonka tehtävänä on kuljettaa happirikasta verta soluihimme. Raudalla on myös rooli dopamiinin tuotannossa, joka vaikuttaa mielialaamme ja lihastoimintaamme. Se on myös tärkeä elimistömme immuunijärjestelmälle ja se auttaa väsymyksen vähentämisessä.

Kehomme rautataso voi vaikuttaa aivotoimintaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että henkilöiden, joilla on alhaiset rauta-arvot voivat vaikuttaa kognitiivisiin toimintoihimme ja reaktiokykyymme (1). Viimeisimmät tutkimukset ovat myös osoittaneet kiinnostavia olettamuksia suhteesta alhaisiin rautatasoihin ja WED tai RLS (restless legs syndrome, eli levottomat jalat -oireyhtymä), kuten sitä myös kutsutaan (2).

Healthwell Rauta, Foolihappo, B12 sisältää rautaa bisglysinaattina. Se on kelatoitu muoto raudasta, jossa mineraali on sidottu glysiini-aminohappoon. Tämä tekee raudasta stabiilimman muodon ja sitä imeytyy suuremmassa määrin ohutsuolessa ja se on samaan aikaan hellävaraisempi vatsalle. Se on vahvistettu C-vitamiinilla paremman imeytymisen aikaansaamiseksi.

Foolihappo normaalin solujen muodostumisen ylläpitämiseksi

Foolihappo on B-vitamiini, joka muun muassa edistää solujen, punasolujen ja perimän normaalia muodostumista. Sitä suositellaan erityisesti raskaana oleville naisille tai naisille, jotka suunnittelevat raskautta, koska se on tärkeä sikiön kehitykselle. Foolihappo auttaa myös punasolujen muodostumisessa, mikä voi auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Foolihappo löytyy luonnostaan munankeltuaisesta, pinaatista, palkokasveista ja sisäelinten lihasta. Sitä on myös joissakin hedelmissä ja vihanneksissa. Usein sitä on kuitenkin erittäin pieniä määriä, joten monet ihmiset eivät saa sitä riittävästi ruokavaliostaan.

Normaali foolihapon saanti ei aiheuta sivuvaikutuksia. Koska vitamiini liukenee veteen, sitä ei voida varastoida kehossa. Erittäin suuret annokset voivat kuitenkin aiheuttaa kutinaa ja ihottumaa. Noudata siksi aina tuotesuosituksia.

Vinkki! Jos haluat puhdasta foolihappolisäystä, kokeile myös Healthwell Foolihappo 400:a.

Rikastettu B12-vitamiinilla

B12-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, jota kutsutaan myös kobalamiiniksi. Se edistää normaalia verenmuodostusta sekä aivojen ja hermoston normaalia toimintaa ja sitä on saatava säännellisesti ruoan kautta. B12-vitamiinia on pääasiassa lihassa, kalassa ja eläintuotteissa, minkä vuoksi vegaani- tai vegetaariruokavalion noudattaminen voi hankaloittaa riittävän B12-vitamiinimäärän saantia. Healthwell Rauta, Foolihappo, B12 sisältää B12-vitamiinia metylikobalamiinin muodossa, mikä on aktiivinen ja helposti hyödynnettävissä oleva muoto B12-vitamiinista.

Viitteet:

1. Laura E Murray-Kolb, John L Beard. 2007. Raudan hoidon normalisoi nuorten naisten kognitiivisen toiminnan. (Viitattu 2023-07-10)

2. Richard P Allen, Daniel L Picchietti, Michael Auerbach, Yong Weon Cho et al. 2018. Todisteita ja yksimielisyyksiä kliinisten käytänneille ohjeissa levottomien jalkojen syndrooman / Willis-Ekbom-taudin hoito aikuisilla ja lapsilla: IRLSSG-työryhmän raportti.(Viitattu 2023-07-10)

Vegetarian Friendly
Vegetarian Friendly osoittaa, että tuotteen sisältö on kasvipohjainen. Tuote soveltuu myös vegaaneille.

Tuotemerkki

Healthwell
Toimitus- ja maksutavat

Muut asiakkaat ovat myös ostaneet

Kolmoismagnesium
90 kapselia
Healthwell Kolmoismagnesium
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Beetakaroteeni 100
60 kapselia
Healthwell Beetakaroteeni 100
26,90 €
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Muut ovat ostaneet
Jodi Kelp 200
200 tablettia
Healthwell Jodi Kelp 200
15,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Muut ovat ostaneet
Inositol 1000
120 kapselia
Healthwell Inositol 1000
22,90 €
Muut ovat ostaneet
Vahva Biotiini 10000
90 kapselia
Healthwell Biotiini 10000
34,90 €
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Muut ovat ostaneet
Boori 9
90 kapselia
Healthwell Boori 9
17,90 €
Muut ovat ostaneet
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
17,90 €
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Muut ovat ostaneet
Lion's Mane Premium
90 kapselia
Lions Mane Premium
31,90 €
Muut ovat ostaneet
L-teaniini 200
90 kapselia
Healthwell L-teaniini 200
24,90 €
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Muut ovat ostaneet
Magnesium+L-teaniini
90 kapselia
Healthwell Magnesium + L-teaniini
20,90 €
Muut ovat ostaneet
Lions Mane
60 tablettia
Core Lions Mane
20,90 €
Muut ovat ostaneet
PURE Jojobaöljy
100 ml
Osta 4 maksa 3
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Inositoli 500 mg
50 kaps.
Solgar Inositoli 500 mg
13,90 €
Muut ovat ostaneet
MaxActivity
1 kg
Trikem WorkingDog MaxActivity
32,90 €
Muut ovat ostaneet
Solgar Folaatti metafolin
50 tablettia
Solgar Folaatti Metafolin 400 mcg
16,90 €
Muut ovat ostaneet
Real Broth
Unflavored
Nyttoteket Real Broth
29,90 €
Muut ovat ostaneet
Beetakaroteeni Plus
30 kapselia
Healthwell Beetakaroteeni Plus
17,90 €
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Muut ovat ostaneet
Joogamatto, 4 mm
Moss Green
Yogiraj All-round Joogamatto 4 mm
29,90 €
Muut ovat ostaneet
Kalium+Magnesium
120 kapselia
Healthwell Kalium+Magnesium
17,90 €
Muut ovat ostaneet
Rakkolevä Jauhe, EKO
125 g
6,90 €
Muut ovat ostaneet
Clean Collagen
500 g
Nyttoteket Clean Collagen
22,90 €
Muut ovat ostaneet
D3 + K2-vitamiini
90 kapselia
Upgrit D3 + K2-vitamiini
20%
13,50 €
16,90 €
B5 Pantoteenihappo 500
90 kapselia
Healthwell B5 Pantoteenihappo 500
14,90 €
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Muut ovat ostaneet
Monivitamiini
90 kapselia
Holistic Monivitamiini
19,90 €
Muut ovat ostaneet
Hamppuproteiinijauhe
500 g
Healthwell Hamppuproteiini Luomu
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Spirulina Kapselit
200 kaps.
Healthwell Spirulina Kapselit Luomu
15,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Muut ovat ostaneet
D-vitamiini
90 kapselia
Holistic D3-vitamiini 5000 IE
19,90 €
Muut ovat ostaneet
Seleeni 200
90 kapselia
Healthwell Seleeni 200
10,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Muut ovat ostaneet
Detox-paketti 14 pv
Paketti
Healthwell Detox-paketti Aamu- & Iltakapselit 14 pv
Paketti
19,90 €
Muut ovat ostaneet
Ghee Luomu
330g
STHL Ghee Luomu
16,90 €
Muut ovat ostaneet
Vege Proteiini
Vanilja
HEEY Vege Proteiini
19,90 €
Muut ovat ostaneet
Boori
120 kapselia
Healthwell Boori Vegaaninen
10,90 €
Muut ovat ostaneet
Lasten Multivitamiini
60 tablettia
Solgar Kangavites Lasten Multivitamiini
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Move Puikko
25 ml
Skin Agent Move Puikko
13,90 €
Muut ovat ostaneet
Nut Bar
Almond Crunch
Nicks Nut Bar
20%
alk. 1,20 €
1,50 €
PURE Rosmariiniöljy
10 ml
Osta 4 maksa 3
8,90 €
Muut ovat ostaneet
Omega-3 Plus
120 kapselia
Healthwell Omega-3 Plus
13,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Muut ovat ostaneet
Nicks Mixed Box
12-pack
Nicks Mixed Box Favourites
20%
9,50 €
11,90 €
PURE Risiiniöljy
100 ml
Osta 4 maksa 3
7,50 €
Muut ovat ostaneet
Suola Jalostamaton
500 g
9,90 €
Muut ovat ostaneet
Tea Tree Shampoo
265 ml
Dr Organic Tea Tree Shampoo
8,90 €
Muut ovat ostaneet
Epsom-suola
1000g
Elexir Pharma Puhdas Epsom-suola
6,90 €
Muut ovat ostaneet
Tryffelimajoneesi
350 ml
Slender Chef Tryffelimajoneesi
5,50 €
Muut ovat ostaneet
Omega-3 Kaps.
160 kaps.
10,90 €
Muut ovat ostaneet
Naudanlihaliemi
350 ml
STHL Beef Bone Broth, Luomu
5,90 €
Muut ovat ostaneet
Lasten Kalaöljy
60 kpl
14,90 €
Muut ovat ostaneet
Omenaviinietikka
500 ml
Renee Voltaire Omenaviinietikka
5,90 €
Muut ovat ostaneet
Omega-3 Kalaöljy
250 ml
9,50 €
Muut ovat ostaneet

Opi lisää

 
Tutustu terveysinspiraattoriimme Vera Grönroosiin

Tutustu terveysinspiraattoriimme Vera Grönroosiin

Vera on mm. koulutettu Doula ja rescue-koirien ystävä.
 
Mitä on hormonaalinen epätasapaino?

Mitä on hormonaalinen epätasapaino?

Hormonaalinen epätasapaino voi aiheuttaa monia erilaisia oireita.
 
Terveyslähettiläämme Vera x raskausaika

Terveyslähettiläämme Vera x raskausaika

Kuinka huolehtia monipuolisesti itsestä raskauden aikana - doulan näkokulmasta.
 
Vitamiinit ja mineraalit vegaaneille ja kasvissyöjille

Vitamiinit ja mineraalit vegaaneille ja kasvissyöjille

Vitamiinit ja mineraalit, joihin kannattaa kiinnittää huomiota!
 
Tutustu terveysinspiraattoriimme Laura Lepistöön

Tutustu terveysinspiraattoriimme Laura Lepistöön

Terveysinspiraattorimme Laura Lepistö on entinen taitoluistelija.
 
Mineraalit treeniin

Mineraalit treeniin

Ylläpidä useita elintärkeitä prosesseja kehossasi.
 
Kuukautiskierto ja urheilu x Tia Laukkanen

Kuukautiskierto ja urheilu x Tia Laukkanen

Kuinka kuukautiskierto voi vaikuttaa liikuntaharrastukseen?
 
Henkinen suorituskyky

Henkinen suorituskyky

Tehokkaita vinkkejä päivittäisen henkisen suorituskyvyn parantamiseen.
 
Ravinto raskauden aikana

Ravinto raskauden aikana

Tärkeimmät ravintoaineet raskaus aikaan.
 
Syö kuukautiskiertosi mukaisesti - saavuta hormonitasapaino

Syö kuukautiskiertosi mukaisesti - saavuta hormonitasapaino

Näin voit asettaa ruokavaliosi tasapainoisempaan hormonaaliseen terveyteen.
 
Vahvista immuunijärjestelmääsi hyvällä ruokavaliolla

Vahvista immuunijärjestelmääsi hyvällä ruokavaliolla

Voimaa vastustuskykyyni hyvällä ruokavaliolla.