- Voidaan sekoittaa ruokaan ja juomaan
, esimerkillisesti smoothieen
- Vegaaninen
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
Myo-inositolia jauhemaisessa muodossa - helppo annostella
Healthwell Inositol-jauhe on korkealaatuinen myo-inositolista koostuva ravintolisä, inositolin muoto, jota esiintyy eniten kehossa. Se on lisäaineeton, maustamaton ja makeuttamaton. Erinomainen valinta sinulle, joka haluat mukauttaa annoksen omiin tarpeisiisi. Inositolilla on luontaisesti makea maku, joka tekee siitä helpon sekoittaa mihin tahansa juomaan tai ruokaan. Tuote on vegaaninen ja sisältää vain aktiivisen aineen.
- Puhdasta myo-inositolijauhetta
- Vapaa lisäaineista ja makuaineista
- Annostellaan tarpeen mukaan
- Osallistuu rasva-aineenvaihduntaan ja solusignaalien välitykseen
Mikä on inositoli?
Inositolia, jota joskus kutsutaan "vitamiini B8:ksi", on vitamiinimainen aine, jonka keho pystyy osittain tuottamaan itse. Se toimii yhdessä B-vitamiinien kanssa ja sillä on tärkeä rooli useissa biologisissa prosesseissa. Kehossamme inositoli on osa solukalvoja ja vaikuttaa siihen, miten solut kommunikoivat keskenään - erityisesti aivojen signaalijärjestelmissä, joissa myös serotoniini on mukana, mikä puolestaan liittyy mielialaamme ja rauhan tunteeseen. Inositoli vaikuttaa myös insuliinihormoniin. Insuliini on puolestaan välttämätön normaalille verensokerin säätelylle.
Lisäksi inositoli tekee yhteistyötä koliinin kanssa rasva-aineenvaihdunnassa ja sitä käytetään lesitiinin muodostamiseen - aine, jota tarvitaan rasvojen ja kolesterolin kuljettamiseen kehossa. Juuri siksi inositoli on kiinnostanut tutkijoita aloilla kuten rasvamaksa ja kolesterolinhallinta (1). Se on myös saanut lisää huomiota PCOS:ään ja hedelmällisyyteen liittyvissä tutkimuksissa (2). Inositolia on tutkittu myös masennuksen yhteydessä, jossa sillä voi mahdollisesti olla merkitystä henkiseen toipumiseen ja hyvinvointiin (3). Vaikka monet alueet on hyvin tutkittu, tarvitaan lisää tutkimusta, jotta voidaan tarkasti määrittää, miten inositoli vaikuttaa kehoon ja terveyteen.
Miten inositolijauhetta käytetään?
Healthwell Inositol-jauhe on neutraalin makuinen puhdas lisäravinne, ilman lisäaineita, aromeja tai makeutusaineita. Jauheella on luonnollinen ja kevyesti makea maku, joka tekee siitä helpon sekoittaa veteen, smoothieihin tai ruokaan. Voit helposti säätää annostusta tarpeen mukaan, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan sinulle, joka haluat joustavasti mukauttaa inositolin saantia.
Vinkki! Yhdistä mielellään B-vitamiinikompleksin kanssa, joka toimii synergistisesti ja parantaa imeytymistä. Katso myös Healthwell Kolin 500.
Viitteet
- Meysam Zarezadeh et al. 2021. Inositolilisäys ja kehonmassaindeksi: Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi satunnaistetuista kliinisistä tutkimuksista. (Noudettu 2025-07-09)
- Dorina Greff et al. 2023. Inositoli on tehokas ja turvallinen hoito munasarjojen monirakkulaoireyhtymässä: systemaattinen katsaus ja meta-analyysi satunnaistetuista kontrolloiduista tutkimuksista. (Noudettu 2025-07-09)
- Matthew J Taylor, Heather Wilder, Zubin Bhagwagar, John Geddes. 2004. Inositoli masennushäiriöihin. (Noudettu 2025-07-09)
Kasvisystävällinen
Symboli Kasvisystävällinen osoittaa, että tuotteen sisältö on sopivaa kasvissyöjille ja vegaaneille.


