Healthwell Magnesium Bisglysinaatti

Magnesiumia, joka on hellä vatsalle

Healthwell Magnesium Bisglysinaatti sisältää 855 mg magnesiumbisglysinaattia per kapseli. Magnesium on kivennäisaine, jolla on monia tärkeitä tehtäviä elimistössä, kuten edistää normaalia lihasten ja hermoston toimintaa, solutoimintoja, entsyymien toimintaa ja energiantuotantoa. Magnesiumbisglysinaatti, jota kutsutaan myös magnesiumglysinaatiksi, on magnesiumin muoto, jolla on erittäin korkea biosaatavuus, mikä tarkoittaa sitä, että se imeytyy elimistöön helposti. Magnesiumbisglysinaatti on myös erittäin vatsaystävällinen magnesiumin muoto ja se onkin loistava vaihtoehto niille, jotka yleensä kokevat vatsavaivoja ottaessaan magnesiumlisiä. Suositeltu annostus on 1-2 kapselia päivässä magnesiumin saannin varmistamiseksi.

• Magnesiumia, joka on hellävarainen vatsalle
• Optimaallinen imeytyminen
• Lihasten ja hermoston normaalin toiminnan tueksi
• Vegaaninen

Mitä on magnesiumglysinaatti?

Healthwell Magnesium Bisglysinaatti sisältää glysiiniaminohappoon sidottua magnesiumia, mikä erottaa sen esimerkiksi Magnesium Citrate+ -lisäravinteesta. Magnesiumbisglysinaatilla on korkein biosaatavuus juuri glysiinin ansiosta. Keho tunnistaa ja kuljettaa sen helposti suolen limakalvon läpi. Magnesiumbisglysinaatin muodossa oleva magnesium imeytyy helposti ja sitä on helppo kuljettaa soluihin. Todennäköinen syy siihen, että juuri Magnesiumbisglysinaatilla on erityisen korkea biosaatavuus todennäköisesti siksi, että glysiini parantaa lisäravinteen liukoisuutta ja siten helpottaa sen imeytymistä kehon. Magnesiumbisglysinaatti myös aiheuttaa vähemmän vatsavaivoja niille, jotka ovat yleensä ovat herkkiä magnesiumille. Joten jos haluat vatsaystävällisen magnesiumlisän, joka on elimistölle helposti hyödynnettävässä muodossa, voi tämä lisäravinne olla sinulle erinomainen vaihtoehto.

Miksi magnesiumia kannattaa syödä?

Magnesium on kivennäisaine, joka osallistuu yli 300 entsyymin toimintaan elimistössä. Se on suosittu lisäaine aktiivisesti liikuntaa -ja treenaamista harrastavien keskuudessa, silllä se tukee muun muassa normaalia lihasten ja hermoston toimintaa. Treenaamiseen vaaditaan molempia, sillä lihasten toimintakyky sekä hermoradat aivojen ja lihasten välillä ovat tärkeitä tekijöitä suorituskyvyn ja palautumisen kannalta. Alhaisilla magnesiumtasoilla lihasten ja hermoston yhteistyö ei toimi parhaalla mahdollisella tavalla ja suorituskyky voi heikentyä.

Magnesiumia tarvitaan myös kalsiumaineenvaihdunnan normaaliin toimintaan sekä hyvän elektrolyyttitasapainon ylläpitämiseen. Elektrolyyttitasapaino vaikuttaa myös lihasten normaaliin toimintaan. Magnesiumia löytyykin usein erilaisista urheilujuomista, joita suositellaan nautittavaksi pitkien ja vaativien kilpailujen aikana tai niiden jälkeen. Jos harjoittelet paljon ja haluat täydentää ruokavaliotasi magnesiumlisällä, Healthwell Magnesium Bisglysinaatti on tehokas ja helppo tapa lisätä tärkeän kivennäisaineen saantia.

Vegetarian Friendly
Symboli Vegetarian Friendly -merkki tarkoittaa, että tuote on kasviperäinen. Tuote on myös sopiva vegaaneille.

Tuotemerkki