Healthwell C-Vitamiinijauhe

Puhdas C-vitamiinijauhe askorbiinihaposta

Healthwellin C-vitamiinijauhe on jauhe, jonka voit helposti sekoittaa haluamaasi nesteeseen varmistaaksesi päivittäisen C-vitamiinin saannin. C-vitamiinijauhe antaa sinulle todellisen C-vitamiini lisäyksen esimerkiksi flunssakauden aikana tai jos et saa tarpeeksi vitamiineja ruokavaliostasi. Healthwellin C-vitamiinijauhe koostuu 100 % puhtaasta askorbiinihaposta, joka on orgaaninen happo ja antioksidantti. Antioksidantit suojelevat kehon soluja vapailta radikaaleilta, jotka voivat laukaista stressin. Lisäksi C-vitamiinilla on useita muita tärkeitä toimintoja kehossa, mukaan lukien normaalin immuunijärjestelmän ja kollageenin muodostumisen tukeminen, mikä on tärkeää ruston, jänteiden ja nivelsiteiden rakentamisessa. Lue lisää kollageenista!

• 100 % puhdasta askorbiinihappoa
• Tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• Edistää kollageenin muodostumista
• Suojaa kehon soluja vapailta radikaaleilta
• Vegaaninen ravintolisä
• Mittakauha mukana

Mitä hyötyä C-vitamiinista on?

Ennen kaikkea C-vitamiini auttaa kollageenin muodostumisessa, joka on osa kaikkia tukikudoksiamme, kuten luita, ihoa, jänteitä ja verisuonten seiniä. C-vitamiini toimii myös tehokkaana antioksidanttina. Tämä tarkoittaa, että se suojaa solujamme ikääntymiseltä ja hidastaa solujemme hajoamista. Stressaavissa elämänvaiheissa altistumme helposti vapaille radikaaleille, jolloin saattaa olla hyödyllistä syödä ylimääräisiä antioksidantteja.

C-vitamiinijauhe voidaan sekoittaa haluamaasi nesteeseen.

C-vitamiini myös helpottaa raudan ja muiden mineraalien imeytymistä. Olet varmasti kuullut jonkun sanovan, että on hyvä syödä appelsiini veripaltun tai muiden rautapitoisten ruokien yhteydessä.

C-vitamiini on tärkeä sekä eläimille että kasveille, ja useimmat voivat tuottaa vitamiinin itse glukoosista. Mutta me ihmiset ja muutamat muut eläinlajit eivät kuitenkaan pysty tähän, joten meidän on saatava C-vitamiinimme ravinnosta. Esimerkkejä C-vitamiinia sisältävistä ruoista ovat vihannekset, hedelmät ja sisäelimet. C-vitamiini on kuitenkin lämpöherkkä vitamiini, joka hajoaa lämmitettäessä, joten vihannekset ja hedelmät tulisi mieluiten syödä lämmittämättöminä.

C-vitamiinin määrä 100g:ssa parsakaalia, appelsiinia ja punaista paprikaa, verrattuna 1 g:aan C-vitamiinijauhetta.

A: Parsakaali – 79 mg C-vitamiinia 100 g kohden (noin kolmasosa parsakaalin kukinnosta)
B: Appelsiini – 52 mg C-vitamiinia 100 g kohden (lähes normaalikokoinen appelsiini)
C: Punainen paprika – 144 mg C-vitamiinia 100 g kohden (noin kaksi kolmasosaa paprikasta)
D: Healthwell C-vitamiinijauhetta – 1000 mg C-vitamiinia 1 mittalusikallista (1 g) kohden (vastaa noin 15 appelsiinia)

C-vitamiinipuutoksen oireet

C-vitamiinin puutos on melko harvinaista nykyään, mutta on syytä huomata, että Elintarviketurvallisuusviraston suosittelema päivittäinen annos on vähimmäistaso. Lievä C-vitamiinin puute voi aiheuttaa esimerkiksi väsymystä, heikkouden tunnetta tai hermostuneisuutta. Vakavampi puute aiheuttaa purjehdusaikoina yleisesti esiintyneen sairauden, keripukin. Keripukin oireita ovat ientulehdus, infektioherkkyys ja haavojen hitaampi paraneminen. Onneksi keripukki on nykyään harvinaista.

Mitä tapahtuu, jos saa liikaa C-vitamiinia?

Vitamiini C on vesiliukoinen vitamiini, mikä tarkoittaa, että kaikki vitamiinin ylijäämä kuljetetaan pois kehosta virtsan mukana. Siksi haittavaikutukset ovat erittäin harvinaisia, kunhan noudatat pakkauksen ohjeita.

C-vitamiini jauheena, kapseleina vai tabletteina?

Healthwellin C-vitamiinijauhe on kätevä tapa saada vitamiinia, sekoitat sen vain nesteeseen. Jauhe koostuu 100 %:sta askorbiinihaposta, ja annos sisältää 1000 mg C-vitamiinia. Jos haluat mieluummin sekoittaa smoothien tai sinulla on vaikea niellä tabletteja, suosittelemme C-vitamiinijauhetta. Jos suosit kapseleita, suosittelemme Healthwellin C-vitamiini kapseleita.

Vegetarian friendly
Vegetarian friendly -symboli osoittaa, että tuotteen sisältö sopii sekä kasvissyöjille että vegaaneille.