0 tuotteet
0,00 €
Bild saknas
Puhdas lisäravinne, joka sisältää lihasten yleisintä aminohappoa, glutamiinia.- Korkealaatuinen- Vatsalle- Kovaan treeniin
Toinen vaihtoehto
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Usein kysytyt kysymykset
- Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus
Aminohappo glutamiinia sen puhtaassa muodossa
Glutamiini on aminohappo, jota on eniten lihaskudoksessa, ja jolla on keskeinen rooli energiantuotannossa. Se vastaa muun muassa 35 % lihaksiin kulkeutuvasta typestä. Core Glutamine sisältää 100 % puhdasta, laadukkainta L-glutamiinia.
- Korkealaatuinen L-glutamiini
- Vatsalle
- Sopii erinomaisesti intensiivisten treenijaksojen ajalle
- Pakkaus sisältää mittalusikan
Tärkeä aminohappo
Glutamiini ei ole välttämätön aminohappo, mutta se on yksi 20:stä aminohaposta, jotka toimivat proteiinien rakennusosina. Lisäksi se on myös osa ruoansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä. Kehon ollessa stressaantunut, kuten kuumeessa, kovassa treenissä tai painonpudotuksessa, keho kuluttaa enemmän glutamiinia, ja tällöin lisäravinteet voivat auttaa tasojen palauttamisessa.
Aminohappona glutamiini voi rakentaa lihaksia treeni jälkeen, mikä pitkällä aikavälillä tekee meistä vahvempia ja isompia. Glutamiini on lihaksen yleisin aminohappo, ja näin ollen se auttaa sitomaan nestettä, minkä ansiosta lihakset tuntuvat suuremmilta ja voimakkaammilta. (1,2)
Glutamiinilla on tärkeä tehtävä vatsamme ja suolistoflooramme kannalta, sillä se toimii suolistobakteerien polttoaineena. Tutkimuksissa on havaittu, että glutamiinilla voi olla suuri positiivinen vaikutus IBS:ään liittyviin vaivoihin, mutta tulosten vahvistamiseksi tarvitaan vielä lisää tutkimusta (3). Lisäksi glutamiinilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmässämme, missä se toimii polttoaineena valkosoluille, jotka suojaavat meitä infektioilta.
Lähteet
1. Behrouz Salehian 1, Vahid Mahabadi, Josephine Bilas, Wayne E Taylor, Kun Ma. 2006. The effect of glutamine on prevention of glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy is associated with myostatin suppression. Metabolism.(Viitattu 29.5.2024)
2. Bonetto A, Penna F, Minero VG, Reffo P, Costamagna D, Bonelli G, Baccino FM, Costelli P. 2011. Glutamine prevents myostatin hyperexpression and protein hypercatabolism induced in C2C12 myotubes by tumor necrosis factor-?. Amino Acids. (Viitattu 29.5.2024)
3. Samira Rastgoo, Nasser Ebrahimi-Daryani, Shahram Agah, Sara Karimi, Mohammad Taher, Bahram Rashidkhani, Ehsan Hejazi, Fatemeh Mohseni, Mina Ahmadzadeh, Amir Sadeghi, Azita Hekmatdoost. 2021. Glutamine Supplementation Enhances the Effects of a Low FODMAP Diet in Irritable Bowel Syndrome Management. (Viitattu 29.5.2024)
Tuotemerkki
Kirjoita arvostelu
Usein kysytyt kysymykset
Toimitus- ja maksutavat
_69994_x2.webp)
