Minun sivut
Minun sivut
Inspiraatio | Hyvinvointi | Ravinto ja ravintolisät | Reseptit | Liikunta | Kauneus | Eteeriset öljyt ja DIY  | Koti ja ympäristö | Lähettiläät

Värikkäät smoothiebowlit x Laura Lepistö

Aloita päiväsi Laura Lepistön värikkäällä smoothiebowlilla. Valitse vihreä Green tai lila Acai ja tarjoa itsellesi ihana ja herkullinen ravinneboosti heti päivän alkuun. Tai miksi et nauttisi ravitsevana välipalana?

Lila Acai-smoothiebowl, jossa koristeena mansikkaa, granolaa, pähkinöitä ja punaisia viinimarjoja.Herkullinen ja ravinteikas Acai-smoothiebowl syntyy helposti ja nopeasti.

ACAI, ainekset:
1-2 tl Healthwell Acai-jauhetta, Luomu
2 rkl Healthwell Chia-siemeniä, Luomu
1 Banaani
Pakastemarjoja
Kauraleseitä
Neitsytoliiviöljyä
Noin 2 dl maustamatonta jogurttia
Haluamiasi lisukkeita kuten pähkinöitä, siemeniä, granolaa, marjoja tai maapähkinävoita

GREEN, ainekset:
1-2 tl Healthwell Super Greens -jauhetta
2 rkl Healthwell Chia-siemeniä, Luomu
1 Banaani
1 Avocado
Pakastemansikoita
Neitsytoliiviöljyä
Haluamaasi nestettä
Haluamiasi lisukkeita kuten pähkinöitä, siemeniä, granolaa, marjoja tai maapähkinävoita

Tee näin:

Sekoita ainekset keskenään tehosekoittimessa tasaiseksi smoothieksi, kaada lautaselle ja koristele haluamillasi lisukkeilla.

Varioimalla ainesmääriä, saat muokattua koostumuksesta ja mausta juuri sinun mieleisesi.

Nauti!

Green-smoothiebowl lautasella, koristeena mansikoita, mustikoita, pähkinöitä, granolaa.

Ainekset

 
Super Greens
 
Acaijauhe Luomu
 
Chia-siemenet Luomu
 
Neitsytoliiviöljy
 
Neitsytoliiviöljy

Oliko tästä artikkelista apua?   Kyllä   Ei