
- Korkean stressin aikana
- Piperinin kanssa paremman imeytymisen takaamiseksi
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
Korkeasti annosteltu ashwagandha kapseleissa
Core Ashwagandha on ravintolisä, joka sisältää adaptogeenistä ashwagandhaa (Withania somnifera), jota on pitkään käytetty intialaisessa ayurveda-lääketieteessä. Ashwagandhaa on käytetty erityisesti stressikausina sekä henkisen ja fyysisen terveyden tukemiseen, ja se on myös saavuttanut suosiota urheilukonteksteissa. Core Ashwagandha sisältää peräti 500 mg ashwagandhaa annosta kohden, joista 7 % on withanolideja, mikä tekee siitä yhden markkinoiden vahvimmin annostelluista ashwagandha-tuotteista.
- Fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin
- Erittäin vahvasti annosteltu
- Peräti 500 mg ashwagandhaa annosta kohden
- Stressaavina aikoina, parempaan henkiseen suorituskykyyn
- Piperinilla parempaan imeytymiseen
Mitä on ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) on adaptogeeninen yrtti, jolla on pitkä historia intialaisessa ayurveda-lääketieteessä. Adaptogeeniset kasvit ovat tunnettuja bioaktiivisista yhdisteistään, jotka tukevat kehon kykyä sopeutua esimerkiksi paremmin hallitsemaan stressiä.
Vinkki! Haluatko ottaa ashwagandha-lisäsi jauhemuodossa? Kokeile Healthwell Ashwagandha Ekoa.
ashwagandhan positiiviset vaikutukset
Ashwagandhaa on pitkään käytetty intialaisessa ayurveda-lääketieteessä fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin tukemiseen. Ashwagandha on nykyäänkin suosittu adaptogeenisten ominaisuuksiensa ansiosta. Tutkimukset osoittavat, että ashwagandhalla voi mahdollisesti olla vaikutusta kehon stressitasoihin ja se voi vaikuttaa stressihormoni kortisoliin, sekä sitä on tutkittu univaikeuksien yhteydessä. (1).
Viittaukset:
- Spears, Cabey, Soumyanath & Wright. 2021. Withania somnifera (Ashwagandha) vaikutukset stressiin ja stressiin liittyviin neuropsykiatrisiin häiriöihin, kuten ahdistukseen, masennukseen ja unettomuuteen. (Haettu 2023-03-29)