Ravitse hehkuasi - parhaat ravintolisät kauneuteen
Kauneudenhoito yhdistetään perinteisesti ihonhoitotuotteisiin ja kosmetiikkaan, mutta todellinen ihon, hiusten ja kynsien hyvinvoinnin perusta rakentuu sisältäpäin. Kun keho saa tarvitsemansa vitamiinit, kivennäisaineet ja rasvahapot, myös iho hehkuu, hiukset vahvistuvat ja kynnet pysyvät terveinä.
Artikkeli on kirjoitettu yhteistyössä Puhdistamon kanssa.

Näillä arkisilla valinnoilla tuet ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia:
Monipuolinen ravinto: Riittävä vitamiinien, mineraalien ja antioksidanttien saanti on ihon uudistumisen edellytys. Erityisesti marjat, vihreät kasvikset ja laadukkaat proteiinit tukevat solujen toimintaa.
Nesteytys: Ihon kosteustasapaino riippuu pitkälti veden saannista. Riittävä juominen tukee ihon kimmoisuutta ja vähentää kuivuutta.
Uni ja palautuminen: Ihosolujen uusiutuminen on vilkkainta yöaikaan. Riittävä ja laadukas uni on siten yksi tärkeimmistä kauneudenhoidon muodoista.
Liikunta: Verenkierron vilkastuminen edistää hapen ja ravinteiden kulkeutumista kudoksiin, mikä näkyy hyvinvoivana ihona.
Stressinhallinta: Krooninen stressi lisää kortisolin tuotantoa, joka voi heikentää ihon rakennetta ja kiihdyttää ikääntymisen merkkejä.
Rasvatasapaino: Pehmeät rasvat, kuten omega-3-rasvahapot, auttavat ylläpitämään ihon kosteutta ja ehkäisevät tulehduksia.
Ravintolisien rooli kauneudenhoidossa
Vaikka terveellinen ruokavalio muodostaa hyvän perustan kauneudenhoidolle, ovat ravintolisät kätevä tapa tukea kiireisessä arjessa erityisesti ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia. Kotimaisen Puhdistamon ravintolisissä yhdistyvät kotimainen valmistus ja laadukkaat ainesosat ilman turhia lisä- ja täyteaineita.
Kollageeni Beauty?- täsmätuote iholle, hiuksille ja kynsille
Kollageeni muodostaa noin 70 % ihon proteiinirakenteesta. Sen määrä alkaa luonnostaan vähentyä jo 25 ikävuoden jälkeen, mikä johtaa ihon kimmoisuuden heikkenemiseen ja juonteiden syntymiseen. Puhdistamon Kollageeni Beauty -kapselit ja Kollageeni Beauty -jauhe tukevat ihon kimmoisuutta ja kosteustasapainoa. Ne sisältävät Verisol®- kollageenia, joka on maailman tutkituin, hydrolysoidun tyypin 1 kollageenin muoto. Verisol® on patentoitu ja sen on tutkittu tukevan erityisesti ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia.
Vahva Hyaluronihappo?- kosteuta ihoasi Hyaluronihapon vaikutukset perustuvat pääasiassa sen kykyyn ylläpitää kosteutta ja tukea
kudosten rakennetta. Hyaluronihappo sitoo tehokkaasti vettä – jopa tuhatkertaisen määrän omaan painoonsa nähden. Ihossa se toimii luonnollisena kosteuden varastona, mutta sen pitoisuudet vähenevät iän myötä. Puhdistamon Vahva Hyaluronihappo ylläpitää ihon kudosten kosteutta ja kimmoisuutta pitkäkestoisesti. Sisältää hyaluronihappoa ja C-vitamiinia, joka edistää kollageenin muodostumista.
Vahva Biotiini?- hiusten hyvinvoinnille
Biotiini vaikuttaa keratiinin muodostumiseen kehossa. Keratiini on proteiini, joka rakentaa hiuksia, ihoa ja kynsiä. Riittävä biotiinin saanti tukee keratiinin tuotantoa ja sitä kautta näiden kudosten vahvuutta ja elinvoimaisuutta. Puhdistamon Vahva Biotiini tukee ihon uudistumista ja hiusten kasvua sekä vahvuutta. Se sisältää 10 000 mikrogrammaa biotiinia ja lisäksi tyypin 1 hydrolysoitua kollageenia.
Tutustu Puhdistamon Beauty-kauneustuotesarjaan ja tilaa laadukkaat ravintolisät kauneudenhoitoon!
