Inspiraatio | Lähettiläät | Treeni | DIY- ja Kauneudenhoito | Reseptit

Ihastuttava Maca-smoothie

Jos tarvitset energiaa, suosittelemme tätä Andeilta peräisin olevalla macasta tehtyä smoothieta. Maca-jauhe valmistetaan juuresta, joka muistuttaa piparjuurta ja kasvaa Andien rinteissä. Maca-jauhe on ravinteikas ja proteiinipitoinen lisä raikkaaseen smoothieen. - Maku muistuttaa palsternakan mietoja sävyjä.

Maca-smoothie

Yhteensä noin 4-5 dl Maca-smoothieta

3 dl soijamaitoa

1 dl vaniljajogurttia

1 rkl kaakaojauhetta

2 rkl kardemummaa

1 rkl tai mittakauhallinen maca-jauhetta

Tuoretta inkivääriä maun mukaan

Tee näin

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita kunnes kaikki ainekset ovat sekoitettu tasaiseksi. Kaada lasiin, lisää halutessasi pari jääpalaa, ja nauti!

Ainesosia:

 
Maca-jauhe
 
Punainen Maca-jauhe
 
Kaakaojauhe
 
Kardemumma

Oliko tästä artikkelista apua?   Kyllä   Ei