Healthwell Ruusunmarjajauhe Luomu

Luomu ja raaka ruusunmarjajauhe

Healthwell Ruusunmarjajauhe Luomu on korkealaatuista ja hienoksi jauhettua. Ruusunmarjat ovat jo pitkään olleet suosittuja niiden huiman ravintosisältönsä vuoksi. Sen lisäksi, että ruusunmarjat sisältävät runsaasti C-vitamiinia, on niissä myös paljon kivennäisaineita. Viime vuosina ruusunmarjasta on tullut entistäkin suositumpi ainesosa lisäravinteissa, jotka tukevat nivelten liikkuvuuden säilymistä. Healthwell Ruusunmarjajauhe Luomu valmistetaan ruusunmarjan ravintorikkaimmasta osasta; kuoresta. Kokeile ripotella luonnollisen makeaa Healthwell Ruusunmarjajauhe Luomu aamupuuron päälle tai sekoita sitä smoothien sekaan saadaksesi kunnon ravintopommi!

• Nivelille
• Hienojakoinen jauhe
• Ilman torjunta-aineita
• Sisältää runsaasti C-vitamiinia
• Raakaruokaa ja luomua

Healthwellin luomu ruusunmarjajauheesta saat kaikki ruusunmarjan hyödyt kätevästi

Miksi ruusunmarjajauhe on hyvästä?

Ruusunmarja on jo pitkään tunnettu ravintorikkaudestaan ja se tunnetaan ennen kaikkea runsaasta C-vitamiinipitoisuudestaan. C-vitamiini on antioksidantti, joka suojaa soluja vapailta radikaaleilta ja edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Ruusunmarjajauhe sisältää myös kivennäisaineita, kuten rautaa, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja foolihappoa. Ruusunmarjan väri voi vaihdella tummanpunaisesta oranssiin ja sen värin kirkkaus tulee beetakaroteenista, joka on A-vitamiinin esiaste. Beetakaroteeni varastoituu ihon alle, jossa se saattaa edistää kevyttä pigmentoitumista.

Kuinka ruusunmarjajauhe valmistetaan?

Healthwell luomu ruusunmarjajauheen marjat poimitaan hellävaraisesti ja jauhetaan kylmäprosessoimalla raakaruokatekniikan mukaisesti, jotta ruusunmarjan ravintoaineet saadaan mahdollisimman hyvin talteen. Tämä tarkoittaa, että jauhe ei ole prosessoitua eikä sitä ole lämmitetty yli 47-asteiseksi. Valmis ruusunmarjajauhe on 98 %:sesti ruusunmarjan kuorta, joka sisältää eniten ruusunmarjan aktiivisia aineita. Jauheen marjat tulevat Euroopasta, Karpaattien vuoristoalueelta, jossa ne kasvavat villinä.

Ruusunmarja aktiiviseen elämäntyyliin

Ruusunmarjalisiä on pitkään annettu hevosille niiden nivelten liikkuvuuden säilyttämiseksi. Ruusunmarja sisältää aktiivista ainetta, galaktolipidiä, jota on viime vuosina tutkittu yhä enemmän nivelten terveyteen liittyvissä tutkimuksissa (1). Lisää tutkimuksia kuitenkin tarvitaan, jotta voidaan varmistaa, mikä vaikutus ruusunmarjalla on nivelongelmiin.

Kuinka paljon ruusunmarjajauhetta tulisi syödä päivässä?

Suositeltu annos on 2,5 –5 grammaa päivässä. Ruusunmarjajauheen voi huuhtoa alas vedellä tai sekoittaa ruoan tai juoman sekaan. Voit esimerkiksi kokeilla tehdä ruusunmarja chiapuuroa tai herkullista ruusunmarjakeittoa.

Ruusunmarjauheen sivuvaikutukset

Kun noudatetaan ruusunmarjajauheen suositeltua annostusta, ei tunnettuja sivuvaikutuksia ole. Jauhe voi kuitenkin kiihdyttää suoliston toimintaa, joten annosta kannattaa tarvittaessa pienentää. Mukauta annosta sen mukaan, mikä sopii parhaiten juuri sinulle.

Mitä EU-luomumerkintä tarkoittaa?

Elintarvikkeiden luomutuotannossa otetaan huomioon luonnon monimuotoisuus, luonnonvarojen säästäminen, ympäristökäytännöt sekä tiukka eläintensuojelu (1). Jotta tuote voi saada EU:n luomumerkin, on tuotteen täytettävä tiukat ehdot, jotka koskevat koko tuotantoketjua. Tuotteen on koostuttava vähintään 95 %:sesti luomuainesosista, ja lisäksi loppujen 5 %:n on täytettävä muita tiukkoja ehtoja (1).

Luomuviljelyssä on tärkeää edistää maaperän ravinnerikkautta, tukea monivuotisia viljelykiertoja ja orgaanisen aineen kiertoa. Siksi lannoitteita, maanparannusaineita ja kasvinsuojeluaineita tulisi käyttää vain, jos ne ovat yhteensopivia luomutuotannon periaatteiden ja tavoitteiden kanssa. Yleisesti ottaen EU vaatii, että luomutuote on valmistettu ilman synteettisesti tuotettuja kemiallisia torjunta-aineita ja keinolannoitteita. Luomutuotannossa geenimuuntelu on myös kiellettyä. Lisäksi tuotannon tulisi pääasiassa perustua uusiutuviin luonnonvaroihin (2).

Lähteet:

1. Pekacar, Sultan, Bullut Semih ym. 2021.Anti-Inflammatory and Analgesic Effects of Rosehip in Inflammatory Musculoskeletal Disorders and Its Active Molecules
2 & 3. EG. 2007. Neuvoston asetus (EY) N:o 834/2007 luonnonmukaisesta tuotannosta ja luonnonmukaisesti tuotettujen tuotteiden merkinnöistä sekä asetuksen (ETY) N:o 2092/91 kumoamisesta.(Viitattu 27.6.2023)

Vegetarian Friendly
Vegetarian Friendly -merkki tarkoittaa, että tuote sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.