Healthwell D3+K2-Vitamiini Vegaani

Lisäravinne vegaanisista D3- ja K2-vitamiineista

Healthwellin D3+K2 vitamiini Vegaani on hyvin tasapainotettu, vegaaninen lisäravinne, joka sisältää D- ja K-vitamiineja. Näitä vitamiineja kannattaa nauttia samanaikaisesti, sillä ne auttavat yhdessä kehoa ylläpitämään luuston rakennetta. D-vitamiini edistää myös lihasten ja immuunijärjestelmän toimintaa, kun taas K-vitamiini on tärkeä veren hyytymiselle.

• Hyödyllinen yhdistelmä D- ja K-vitamiineja
• Luustolle
• D-vitamiini immuunijärjestelmälle ja lihasten normaalille toiminnalle
• K-vitamiini normaalille veren hyytymiselle
• Vegaaninen

Mitä hyötyä D-vitamiinista on?

D-vitamiini auttaa kehoa keräämään ja hyödyntämään kalsiumia, joka on luustolle tärkeä mineraali. Lisäksi D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän sekä lihasten normaalia toimintaa. Vitamiinia muodostuu iholla, kun auringon UVB-säteet saavuttavat ihossa olevan kolesterolin. Keho varastoi D-vitamiinia, mutta vain muutaman kuukauden ajaksi. Sen vuoksi erityisesti pohjoisilla leveysasteilla saamme usein liian vähän tätä tärkeää vitamiinia. Vegaaneille on myös erityisen vaikea saada D-vitamiinia ravinnostaan, koska sitä on pääasiassa maitotuotteissa ja rasvaisessa kalassa. Usein D-vitamiinilisiä tehdään myös lampaanvillan rasvasta. Healthwellin D3 + K2 Vegaani -ravintolisän D-vitamiini saadaan jäkälästä, joka on täysin vegaaninen lähde.

Miksi K-vitamiini on hyväksi?

K-vitamiinit tarkoittaa koagulaatiota, koska K-vitamiini edistää veren kykyä hyytyä. K-vitamiini on myös tärkeä normaalille luurakenteelle ja luuntiheydelle. Vitamiinia on kahdessa eri muodossa, K1 ja K2. K1:ä (fylokinoni) saadaan kasveista, kuten vihreistä lehtivihanneksista, kun taas K2:a <;(menakinoni) saadaan eläinperäisistä lähteistä, kuten maksasta ja munista. Suolistoflooramme voi myös tuottaa pieniä määriä K2-vitamiinia. Vegaanin voi olla vaikea saada K2-vitamiinia ruoasta. Healthwellin D3+K2 Vegaani -ravintolisässä K2-vitamiini on täysin vegaaninen.

Miksi D- ja K2-vitamiineja yhdessä?

D- ja K-vitamiinit toimivat yhdessä kehossa ja ylläpitävät luustoa kalsiumin kanssa. D-vitamiini auttaa kalsiumin imeytymistä kehossa, kun taas K-vitamiini huolehtii siitä, että kalsiumia käytetään oikein. K-vitamiini aktivoi proteiineja ja auttaa niitä sitoutumaan kalsiumiin, jotta kalsium ohjautuu oikeaan paikkaan. K-vitamiinia on tärkeä saada, jotta kalsium päätyy käyttöön eikä varastoidu väärään paikkaan. K-vitamiinia kannattaakin nauttia yhdessä D-vitamiinin kanssa, koska D-vitamiini auttaa kalsiumin imeytymisessä.

Sekä D- että K-vitamiinit ovat rasvaliukoisia. Molemmat siis tarvitsevat rasvaa imeytyäkseen kehoon. Siksi parhaan vaikutuksen saamiseksi Vitamiini D3+K2 Vegaani tulisi ottaa aterian yhteydessä. Aterialla kannattaa nauttia kalsiumpitoisia elintarvikkeita, koska D-vitamiini auttaa kalsiumin imeytymisessä.

Onko D- ja K-vitamiineilla mitään sivuvaikutuksia?

On vaikeaa yliannostella D-vitamiinia ruoan kautta. Liian suuri määrä D-vitamiinia on kuitenkin myrkyllinen ja voi johtaa korkeisiin kalsiumpitoisuuksiin, jolloin kalsium voi kerrostua munuaisiin. D- ja K-vitamiinien yhdistämisen estää kerrostumista, koska K-vitamiini auttaa kuljettamaan kalsiumia luustoon, jotta veren pitoisuudet eivät ole liian korkeat.

K-vitamiinin osalta ei tiedetä, että suuri vitamiinin saanti voisi vaikuttaa haitallisesti terveyteen. K-vitamiinia ei kuitenkaan tule yhdistää verenohennuslääkkeisiin, ellei lääkäri ole määrännyt toisin. Tämä johtuu siitä, että K-vitamiini edistää veren hyytymiskykyä, mikä voi heikentää verenohennuslääkkeen vaikutusta. Suosittelemme, että noudatat annosteluohjeitamme mahdollisten haittavaikutusten välttämiseksi.

Vegetarian Friendly
Vegetarian Friendly -symboli osoittaa, että tuotteen sisältö sopii sekä vegetaristeille että vegaaneille.

Tuotemerkki