Core Magnesium Malate

Magnesiummalaatti energiaan ja lihaksille

Core Magnesium Malate sisältää magnesiummalaattia – magnesiumin muotoa, jossa magnesium on sidottu omenahappoon. Tämä muoto on erityisen hyödyllinen sinulle, joka treenaat, sillä omenahappo osallistuu kehon energiantuotantoon. Magnesium edistää muun muassa normaalia lihastoimintaa ja hermoston normaalia toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

• Magnesiummalaatti
• Sidottu omenahappoon
• Korkea biologinen hyötyosuus
• Mukana energia-aineenvaihdunnassa
• Edistää normaalia lihastoimintaa

Mikä on magnesium-malaatti?

Magnesiummalaatti on magnesiumin ja omenahapon (malaatin) yhdistelmä. Omenahappoa esiintyy luonnostaan kehon soluissa, ja se on tärkeää sekä energiantuotannolle että ATP-synteesille. Tämän vuoksi magnesiummalaatti on erinomainen valinta sinulle, joka treenaat säännöllisesti ja haluat ehkäistä väsymystä ja uupumusta. Magnesiummalaatin vaikutusta on tutkittu myös kroonisessa väsymysoireyhtymässä ja fibromyalgiassa, ja joissakin tutkimuksissa on nähty myönteisiä tuloksia lihaskivun ja energiatasojen osalta (1). Vaikka nämä löydökset korostavat magnesiummalaatin tärkeää roolia energia-aineenvaihdunnassa, tarvitaan lisää tutkimusta.

Magnesium edistää normaalia lihastoimintaa, hermoston normaalia toimintaa ja elektrolyyttitasapainoa. Se auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä tukee proteiinisynteesiä ja solunjakautumista. Magnesiumin ja omenahapon yhdistelmä tekee magnesiummalaatista sopivan erityisesti aktiivisille ihmisille treeniin sekä palautumiseen.

Lähteet

1. Guy E Abraham, Jorge D Flechas. 2009. Management of Fibromyalgia: Rationale for the Use of Magnesium and Malic Acid. (Viitattu 16.12 2025)

Tuotemerkki