Core Creatine Pro

Paranna suorituskykyäsi kreatiinilla

Core Creatine Pro™ on ravintolisä, jonka kreatiini on peräisin parhaista kreatiinimolekyyleistä, nimittäin sitrulliinimalaatista ja kreatiinibisglysinaatista. Lisäksi Core Creatine Pro™ sisältää myös magnesiumbisglysinaattia, jossa magnesium on sidottu glysiini-aminohappoon biologisen hyödynnettävyyden optimoimiseksi ja magnesiumin imeytymisen helpottamiseksi. Lisäämällä kreatiinin saantiasi voit parantaa lihasvoimaa ja edistää lihaskasvua.

• Välitön vaikutus
• Hellävarainen vatsalle
• Sisältää parhaat kreatiinityypit
• Ei sisällä stimulantteja eikä muita piristäviä aineita
• Sisältää magnesiumbisglysinaattia

Miksi kreatiini on hyväksi?

Kreatiinia esiintyy luonnostaan kehossa ja sillä on tärkeä rooli suorituskyvyn parantamisessa raskaassa voimaharjoittelussa ja kestävyysharjoituksessa. Lisäksi se helpottaa palautumista harjoittelun jälkeen. Enemmän kreatiinia lihaksissa voit jaksaa muutaman ylimääräisen toiston tai tehdä saman määrän toistoja suuremmilla painoilla. Lisäksi voit palautua nopeammin ja pystyt harjoittelemaan enemmän. Intensiivisempi harjoittelu voi mahdollisesti johtaa lihasmassan lisääntymiseen (1). Kreatiini lisää kehon ATP-tasoja, mikä on erittäin tärkeää harjoituksen viemiseksi seuraavalle tasolle. Sisällyttämällä kreatiinia ruokavalioosi voit saavuttaa tavoitteesi nopeammin.

Miten ATP toimii?

ATP on lihasten ensisijainen energianlähde ja sillä on merkittävä rooli uuden lihaskudoksen, mukaan lukien DNA:n ja RNA:n, synteesissä. Kun ATP-tasot laskevat, tunnet väsymystä ja lihasten suorituskyky heikkenee. Lihaskasvun saavuttamiseksi ja harjoittelusi intensiteetin lisäämiseksi on välttämätöntä varmistaa riittävän täydet ATP-varastot. ATP-tasot kohdillaan voit parantaa suorituskykyäsi ja saavuttaa parempia harjoittelutuloksia.

Miten kreatiinibisglysinaatti toimii?

Kreatiinibisglysinaatti on kreatiinin ja magnesiumbisglysinaatin yhdistelmä, josta saat kreatiinin suorituskykyä parantavat edut samalla kun magnesium tukee normaalia hermoston ja lihasten toimintaa. Tämä ainutlaatuinen koostumus vaikuttaa positiivisesti suorituskykyyn ja hyvinvointiin. Tätä yhdistelmää käyttämällä optimoit fyysisen suorituskykysi ja edistää tasapainoista kehon toimintaa.

Miten kreatiini annostellaan?

Core Creatine Pro™ vaikuttaa välittömästi. On tärkeää huomata, että kreatiinin vaikutus kertyy vähitellen päivittäisen vähintään 3 g annoksen kautta (2). Core Creatine Pro liukenee helposti ja on saatavana kahdessa herkullisessa maussa.

Lähteet:

1. Richard B Kreider Richard B Kreider. 2003. Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations.(Viitattu 2023-06-09)
2. Matthew Hall, Thomas H Trojian. 2013. Creatine supplementation. (Viitattu 9.6.2023)