Minun sivut
Minun sivut

Uusimmat ja ajankohtaisimmat artikkelit

 
3 syytä, miksi saunominen kannattaa

3 syytä, miksi saunominen kannattaa

Saunominen on osa suomalaista identiteettiä, lue lisää saunomisen eduista.
 
Talvi- eli avantouinti x Vera

Talvi- eli avantouinti x Vera

Vinkkejä ja inspiraatiota kuinka saada kaikki irti trendikkäästä avantouinnista!
 
Longevity - kaikki eliniästä ja terveydestä

Longevity - kaikki eliniästä ja terveydestä

Lue lisää biologisesta iästä, longevity-liikkeestä ja pitkän iän salaisuuksista.
 
Infrapuna ja punavalohoito

Infrapuna ja punavalohoito

Miten punavalo toimii ihon, kivun ja tulehdusten hoidossa?
 
Mitä on NAD+, ja mitä se tekee kehossa?

Mitä on NAD+, ja mitä se tekee kehossa?

Opi kaikki supersuositusta "nuoruuden koentsyymistä".
 
Lymfa-kasvohieronta

Lymfa-kasvohieronta

Kasvohieronta lymfajärjestelmälle!
 
Kreatiinia aivoille - ei pelkästään lihaksille

Kreatiinia aivoille - ei pelkästään lihaksille

Lue lisää kreatiinin positiivisesta vaikutuksesta aivoihin ja keskushermostoon.
 
Nopea ramen ravinteikkaalla luuliemellä

Nopea ramen ravinteikkaalla luuliemellä

Herkullinen ja lämmittävä ramenkeitto luuliemellä helposti ja nopeasti!
 
Mustikkasmoothie luuliemellä ja spirulinalla

Mustikkasmoothie luuliemellä ja spirulinalla

Nauti ravinteikkaasta ja herkullisesta smoothiesta, kokeile jo tänään!
 
Tali ja luuydin - erot ja edut

Tali ja luuydin - erot ja edut

Vi går igenom de naturliga och näringsrika fettkällorna.

Eniten luettu

 
Kreatiinia aivoille - ei pelkästään lihaksille

Kreatiinia aivoille - ei pelkästään lihaksille

Lue lisää kreatiinin positiivisesta vaikutuksesta aivoihin ja keskushermostoon.
 
Rooibos-tee - mitä on monipuolinen ja terveellinen rooibos?

Rooibos-tee - mitä on monipuolinen ja terveellinen rooibos?

Tässä artikkelissa opit lisää terveellisestä rooibos-teestä.
 
Mitä on MSM?

Mitä on MSM?

MSM nivelille, hiuksille ja iholle.
 
Kaikki omenaviinietikasta

Kaikki omenaviinietikasta

Lue lisää omenaviinietikasta - mikä on "the mother", ja miten sitä käytetään?
 
Inositolin hyödyt

Inositolin hyödyt

Inositolin monet terveyshyödyt mm. kolestrolia vastaan ja aivojen hyvinvointiin.
 
Shilajit, myös nimellä Mountain Blood

Shilajit, myös nimellä Mountain Blood

Shilajit sisältää yli 85 erilaista hivenainetta aktiivisissa ioniessaan!
 
Lymfa-kasvohieronta

Lymfa-kasvohieronta

Kasvohieronta lymfajärjestelmälle!
 
Kaikki monipuolisesta mausteneilikasta

Kaikki monipuolisesta mausteneilikasta

Neilikka, tuoksuva joulumauste, mutta myös suosittu ainesosa kotikonsteissa!
 
Näin rauhoitat hermostoa kortisolidetoxilla

Näin rauhoitat hermostoa kortisolidetoxilla

Jatkuva stressi voi kohottaa kortisolitasoja. Näin alennat stressiä!
 
Miten tauriini vaikuttaa kehoon?

Miten tauriini vaikuttaa kehoon?

Aminohappo tauriini löytyy usein energiajuomista ja sillä on monia toimintoja.
 
Kaikki mitä sinun tulee tietää berberiinistä

Kaikki mitä sinun tulee tietää berberiinistä

Suositun berberiinin uskotaan auttavan painonpudotuksessa!
 
5 vinkkiä pysyäksesi terveenä

5 vinkkiä pysyäksesi terveenä

Mitä sinun tulisi ottaen huomioon pysyäksesi mahdollisimman terveenä?