Minun sivut
Minun sivut
Inspiraatio | Lähettiläät | Treeni | DIY- ja Kauneudenhoito | Reseptit

Susanna Juntusen banaanipannarit matchalla

Vihreää voimaa ja makeaa pehmeyttä - kokeile terveyslähettiläämme Susanna Juntusen suosikkireseptiä, jossa yhdistyvät banaanin lempeä makeus ja matchan virkistävä intensiivisyys. Nämä herkulliset ja ravinteikkaat pannarit ovat täynnä luonnollista energiaa, antioksidantteja ja hyvää oloa. Matcha ei ainoastaan virkistä - sen sisältämä L-teaniini tukee keskittymiskykyä ja rauhoittaa mieltä ilman uneliaisuutta. Banaanipannarit matchalla ovat täydellinen aamuherkku tai ravitseva välipala, joka yhdistää hyvinvoinnin ja herkuttelun - juuri sellainen, jonka kehosi ansaitsee!

Kokeile terveyslähettiläämme Susanna Juntusen banaanipannareita matchalla! Etsitpä täydellistä aamupalaa, ravitsevaa väliapalaa tai terveellistä jälkiruokaa, tämä resepti tuo hyvää oloa ja piristystä päivääsi.Kokeile terveyslähettiläämme Susanna Juntusen banaanipannareita matchalla! Etsitpä täydellistä aamupalaa, ravitsevaa väliapalaa tai terveellistä jälkiruokaa, tämä resepti tuo hyvää oloa ja piristystä päivääsi.

Ainekset
1 banaani
2 kananmunaa
1 tl Healthwell Matcha-jauhetta
1 dl kaurahiutaleita
Ripaus suolaa
Healthwell Extra Virgin Kookosöljyä paistamiseen

Valmistus:

  1. Pehmennä banaani ja pilko se kulhoon.
  2. Riko kananmunat banaanien joukkoon. Lisää sekaan matcha-jauhe, kaurahiutaleet ja ripaus suolaa.
  3. Sekoita kaikki ainekset sauvasekoittimella tasaiseksi taikinaksi.
  4. Kuumenna kookosöljy keskilämmöllä pannulla.
  5. Kaada taikinaa pannulle pieniksi pannukakuiksi. Paista muutama minuutti per puoli, kunnes ne ovat kullanruskeita.
  6. Tarjoile pannukakut sellaisenaan tai lisää tuoreita marjoja, hunajaa tai vaahterasiirappia. Nauti!

Oliko tästä artikkelista apua?   Kyllä   Ei