Minun sivut
Minun sivut

Magnesiumit

Magnesium osallistuu satojen kehon entsyymien toimintaan ja on siten mukana monissa kehon prosesseissa. Lisäksi magnesium on tärkeää lihaksille ja edistää hermoston normaalia toimintaa. Siksi lihaskrampeista kärsivät rentouttavat lihaksiaan magnesiumlisällä.

Esiintyminen ja saanti

Magnesiumia esiintyy luonnostaan monissa vihreissä vihanneksissa, pähkinöissä ja täysjyvätuotteissa, ja suositeltava päivittäinen magnesiumin saanti on 280 mg naisille ja yli 14-vuotiaille tytöille sekä 350 mg miehille ja saman ikäisille pojille. Alta löydät käytännöllisiä korkealaatuisia magnesiumlisiä, mutta myös lisäravinteita, jotka sisältävät sekä magnesiumia että kalsiumia, koska ne täydentävät toisiaan.

Lue lisää
Suodata
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Valinta
Tuotemerkki
Healthwell11 Nordbo4 Solgar4 AlkalineCare3 Solaray3 Puhdistamo3 Närokällan3 Better You3 Holistic3 PlanetsOwn2 Näytä lisää vaihtoehtoja
Merkintä
Vegaaninen 37
Luomu 1
Muoto/malli
Kapselit 28
Pulveri 14
Tabletit 10
Nestemäinen 2
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Suodata 54 tuotetta
Valinta
Tuotemerkki
Healthwell11 Nordbo4 Solgar4 AlkalineCare3 Solaray3 Puhdistamo3 Närokällan3 Better You3 Holistic3 PlanetsOwn2 Näytä lisää vaihtoehtoja
Merkintä
Vegaaninen 37
Luomu 1
Muoto/malli
Kapselit 28
Pulveri 14
Tabletit 10
Nestemäinen 2
Lajittelu
Suosikki
Kolmoismagnesium
90 kapselia
Healthwell Kolmoismagnesium
Jäsenhinta
14,30 €
17,90 €
Magnesium Bisglysinaatti
90 kapselia
Healthwell Magnesium Bisglysinaatti
15,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kapselia
Healthwell Magnesium
12,90 €
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Kalsium & Magnesium
100 tablettia
Solgar Kalsium & Magnesium Plus Sinkki
11,90 €
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
Kalsium & Magnesium
250 tablettia
Solgar Kalsium & Magnesium Plus Sinkki
26,90 €
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
Magnesium Malaatti
90 kapselia
Healthwell Magnesium Malaatti
18,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
pHour Salts
180 g
AlkalineCare pHour Salts
15,90 €
pHour Salts
450 g
AlkalineCare pHour Salts
31,90 €
pHour Salts
720 g
AlkalineCare pHour Salts
45,90 €
Kalsium & Magnesium
120 kapselia
Healthwell Kalsium & Magnesium
14,90 €
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Magnesiumsitraatti
120 tablettia
Solgar Magnesiumsitraatti
25,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Korallijauhe
1 kpl
PlanetsOwn Mineralisointisetti
11,90 €
Kalsium + Magnesium
300 g
Re-fresh Superfood pH Kalcium Magnesium
20%
11,90 €
14,90 €
Magnesiumjauhe
280 g
26,90 €