Täältä löydät eri malliset treenitrikoot eri merkeiltä sekä miehille että naisille. Hyvännäköiset ja mukavat treenitrikoot kannustavat treenaamaan! Laajasta valikoimastamme löydät tarpeisiisi sopivat treenileggingsit lempivärissäsi. Edustamme tunnettuja merkkejä kuten ICANIWILL, Bjön Borg jne.
Löydä oikeat treenitightsit suuren valikoiman keskeltä. Tässä oppaassa käymme läpi eri tights-tyyppejä ja niiden sopivuutta eri treenimuotoihin.
Treenitightsit sopivat eri tavoin eri treenimuotoihin. Vaikka voit käyttää ulkotightsit sisällä ja päinvastoin, parhaan toiminnallisuuden saat valitsemalla tightsit treenin mukaan.
Parhaat tightsit juoksuun
Pukeudu optimaalisesti juoksulenkille valitsemalla oikeanlaiset tightsit suorituskyvyn maksimoimiseksi. Yksi yleisimmistä virheistä on pukeutua liian lämpimästi. Jos on lämmin etkä halua shortseja, valitse mieluummin lyhyemmät capri- tai ¾-mittaiset tightsit. Verkkomateriaalit parantavat ilmanvaihtoa. Heijastinyksityiskohdat ovat hyödyllisiä pimeässä juostessa. Taskulliset tightsit ovat käytännöllisiä puhelimen tai avainten säilytykseen. Tärkeintä on, että tightsit pysyvät hyvin paikoillaan juoksun aikana – vältä liukuvia malleja!
Tightsit joogaan
Matalan intensiteetin lajeihin kuten jooga ja kävely sopivat pehmeämmät tightsit. Vältä saumoja, vetoketjuja ja muita ärsyttäviä yksityiskohtia.
Tightsit salille
Salilla kannattaa valita hengittävästä teknisestä materiaalista valmistetut tightsit. Materiaalin on kestettävä kovaa kulutusta, esimerkiksi painonnostotangon ja laitteiden hankausta. Vältä puuvillatightsit. Taskulliset mallit helpottavat esimerkiksi kaapinavainten säilytystä.
Tightsit kovaan treeniin
Korkean intensiteetin lajeihin kuten CrossFit, tabata tai HIIT sopivat hyvin tukevat kompressiontightsit. Ne tukevat lihaksia ja parantavat verenkiertoa. Kompression tulee olla tiukka vaikutuksen saavuttamiseksi. Kestävyyttä tarvitaan, sillä lajit voivat aiheuttaa kulutusta esimerkiksi tangon ja kahvakuulien kanssa.
Löydä oikeat treenitightsit suuren valikoiman keskeltä. Tässä oppaassa käymme läpi eri tights-tyyppejä ja niiden sopivuutta eri treenimuotoihin.
Treenitightsit sopivat eri tavoin eri treenimuotoihin. Vaikka voit käyttää ulkotightsit sisällä ja päinvastoin, parhaan toiminnallisuuden saat valitsemalla tightsit treenin mukaan.
Parhaat tightsit juoksuun
Pukeudu optimaalisesti juoksulenkille valitsemalla oikeanlaiset tightsit suorituskyvyn maksimoimiseksi. Yksi yleisimmistä virheistä on pukeutua liian lämpimästi. Jos on lämmin etkä halua shortseja, valitse mieluummin lyhyemmät capri- tai ¾-mittaiset tightsit. Verkkomateriaalit parantavat ilmanvaihtoa. Heijastinyksityiskohdat ovat hyödyllisiä pimeässä juostessa. Taskulliset tightsit ovat käytännöllisiä puhelimen tai avainten säilytykseen. Tärkeintä on, että tightsit pysyvät hyvin paikoillaan juoksun aikana – vältä liukuvia malleja!
Tightsit joogaan
Matalan intensiteetin lajeihin kuten jooga ja kävely sopivat pehmeämmät tightsit. Vältä saumoja, vetoketjuja ja muita ärsyttäviä yksityiskohtia.
Tightsit salille
Salilla kannattaa valita hengittävästä teknisestä materiaalista valmistetut tightsit. Materiaalin on kestettävä kovaa kulutusta, esimerkiksi painonnostotangon ja laitteiden hankausta. Vältä puuvillatightsit. Taskulliset mallit helpottavat esimerkiksi kaapinavainten säilytystä.
Tightsit kovaan treeniin
Korkean intensiteetin lajeihin kuten CrossFit, tabata tai HIIT sopivat hyvin tukevat kompressiontightsit. Ne tukevat lihaksia ja parantavat verenkiertoa. Kompression tulee olla tiukka vaikutuksen saavuttamiseksi. Kestävyyttä tarvitaan, sillä lajit voivat aiheuttaa kulutusta esimerkiksi tangon ja kahvakuulien kanssa.
Korkeavyötäröiset tightsit
Korkeavyötäröiset tightsit ovat viime aikoina nousseet suosioon. Ne ovat mukavat ja toimivat kaikenlaiseen treeniin. Sopivat hyvin crop topin tai urheiluliivin kanssa ja antavat tyylikkään ilmeen.
7/8 mittaiset tightsit
7/8 mittaiset tightsit ulottuvat juuri nilkkojen yläpuolelle. Jos olet lyhyempi, nämä voivat olla parempi vaihtoehto kuin täyspitkät tightsit. Valinta on pitkälti makuasia.
Capri- eli ¾ mittaiset tightsit
Capri-tightsit ovat lyhyemmät ja päättyvät polvien alapuolelle. Sopivat hyvin lämpimiin olosuhteisiin, kun shortsit eivät ole mieleisiä.
Scrunch-tightsit
Scrunch-tightsit ovat tällä hetkellä trendikkäitä. Niissä on rypytetty ommel takapuolella, mikä korostaa ja muotoilee takamusta.
Seamless-tightsit
Seamless-tightsit ovat todella mukavat, koska niissä ei ole hankaavia saumoja.
Kompressiontightsit
Kompressiontightsit tukevat lihaksia puristamalla ja parantavat verenkiertoa. Ne ovat hyviä pitkissä ja kovissa treeneissä, kuten juoksussa ja kovassa intervallitreenissä.
Talvitightsit
Treenaa lämpimästi talvella talvitightsien avulla! Ne säätelevät kehon lämpöä erinomaisesti, ovat usein vuorattuja ja kuljettavat hikeä tehokkaasti pois. Jotkut mallit ovat myös tuuli- ja vettähylkiviä.
Kuinka tiukasti tightsien tulee istua?
Treenitightsien tulee istua napakasti, jotta ne eivät liu’u treenatessa. Yleinen virhe on valita liian pieni koko, jolloin vyötärö voi valua alas. Joissain malleissa on kiristysnyöri vyötäröllä parantamassa istuvuutta. Katso aina tuotekohtainen kokotaulukko tai valitse normaali kokosi.
Minkälaista materiaalia kannattaa valita?
Valinta riippuu treenimuodosta. Salille, juoksuun ja kovaan treeniin suosittelemme teknisiä materiaaleja, jotka siirtävät kosteutta ja pitävät olon kuivana. Materiaaleissa on usein polyesteriä tai polyamidia (nylon).
Korkea, keskitaso vai matala vyötärö?
Valitse omaan makuun sopiva malli.
Kuinka hoidan treenitightsit parhait
